Meld je dan aan voor de Pre Season Training van Skills & Control in samenwerking met Karkach Gym en Labeur. In 2 weken stomen wij jou via 8 intensieve en uitdagende trainingen klaar voor komend seizoen. We behandelen hierbij de volgende onderdelen:
Veelzijdig bewegen is belangrijk voor de fitheid, vitaliteit en gezondheid en is de basis voor een leven lang plezier in bewegen. Het ASM introduceert hiervoor de Schijf van 10! die bestaat uit tien grondvormen van bewegen. Deze grondvormen zijn gezamenlijk belangrijk voor een optimale motorische ontwikkeling voor iedereen. De tien grondvormen van bewegen hebben wij geïntegreerd in het Pre Season 2024 programma in samenwerking met onze partners.
Meld je dan aan voor de Pre Season Training van Skills & Control in samenwerking met Karkach Gym en Labeur. In 2 weken stomen wij jou via 8 intensieve en uitdagende trainingen klaar voor komend seizoen. We behandelen hierbij de volgende onderdelen:
Train tweemaal doordeweeks volgens het programma en volg als extra optie onze PT Sunday als wedstrijddag.
